La frenesia del correre quotidiano e i molteplici impegni famigliari, personali e lavorativi, ci distraggono considerevolmente dalle cose che  ci aiuterebbero a stare meglio e a renderci anche più efficienti nello svolgere quei determinati compiti. Una specie di effetto paradosso, in cui per stare meglio finisco per stare peggio. Praticamente quasi tutte le persone con…